〈ひだまり〉2026.07.16 笑いヨガ

笑いヨガを行いました。
先生がサッカーの話題を交えながら、楽しく笑いヨガを進めてくださいました。
皆さんもお話に耳を傾けながら笑顔で参加され、笑うことで心も体もほぐれ、元気をいただける素敵な時間となりました。